Hi, có đây nè: https://healthcaremagazine.com.vn/la-chum-ngay-lam-dep-da-thao-duoc-it-ai-biet/ đầy đủ tất tần tật từ a-z cho bạn luôn nhé.

Trong lá chùm ngây có chứa nhiều vitamin C, vitamin A cao hơn rất nhiều lần so với những loại rau củ khác. Bởi vậy, lá chùm ngây làm đẹp da, chống oxy hóa mạnh, giúp loại bỏ các gốc tự do có trong cơ thể. Từ đó, lá chùm ngây có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nấm da, cải thiện sắc tố da, giúp cho da mặt được trắng sáng hơn.

Nếu mua bột chùm ngây thì nhớ chọn nguồn có uy tín nhé, chứ chọn nguồn bột làm mất vệ sinh thì lại “tiền mất tật mang”. Mình thì chọn cách tự làm, đến hè mua thật nhiều á chùm ngây, về rửa sạch phơi khô và xay, đảm bảo an toàn, vệ sinh, bé ăn dặm còn mẹ đắp mặt và pha nước uống 🙂