Trang topnlist này thông tin khá chính xác nên bạn cũng nên chú ý nhé. Ăn uống cần cân bằng và nên tránh những nhóm thực phẩm kiêng kị nhau. Nước cam hay những loại trái cây có tính axit thì không nên dùng sau khi ăn đâu nhé (sau khi ăn no, dạ dày phải hoạt động hết công suất để tiêu hóa lượng thức ăn bạn vừa tiêu thụ. Do đó uống nước cam thời điểm này làm tăng áp lực lên dạ dày, gây tức bụng, khó chịu.), không tốt cho dạ dày chứ không riêng gì sau khi ăn củ cải đâu. Tốt nhất là sử dụng trước hoặc sau khi ăn >1 tiếng nhé.