Cho hỏi với cả nhà nha,

Người bị lao động trong một thời gian dài, mất sức thì có nên ăn canh nấm linh chi hầm không? Và ăn nó có bổ không hay cần dùng chung với thức khác.

Đợt rồi hơn 2 tháng chồng mình đi công trình và ăn uống không điều độ, chỗ ngủ cũng không tốt nên ngủ không thoải mái, mà ảnh thì không ngủ thoải mái thì không có ngủ được.

Và làm thế về nhà nhìn thấy tội lắm, giảm đến cả hơn 5 kí luôn mà, giờ muốn bồi bổ lại sức khỏe, sẵn tiện có nấm linh chi trong nhà nên em hỏi xem mọi người thấy thế nào về món này và cho em xin công thức chuẩn luôn có được không ạ