Uống nước ép cà rốt có tốt cho thị lực?

Mọi người ơi, như chúng ta đã biết thì quả cà rốt có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vì vậy, nước ép cà rốt cũng sẽ mang lại rất nhiều tác dụng, trong đó mình có nghe đến tác dụng của nó đối với thị lực của chúng ta. Mình rất quan tâm đến các loại thực phẩm tốt cho thị lực vì sau nhiều năm đeo kính cận thì hiện tại mắt của mình rất là yếu, ngồi làm việc trên máy tính lâu sẽ rất nhức và mỏi mắt. Mình thường xuyên dùng các sản phẩm thuốc nhỏ mắt, nhưng những loại này nếu dùng trong thời gian dài cũng không tốt cho thị lực. Bởi vậy khi nghe nước ép cà rốt có lợi ích với thị lực thì mình cũng muốn kiểm chứng xem thông tin này nó có chính xác hay không. Vậy cả nhà mình có ai biết được chính xác thì có thể cho mình hỏi uống nước ép cà rốt có tốt cho thị lực không với ạ? Nếu mà đúng là tốt cho thị lực thật thì em sẽ triển khai uống ngay và luôn nè.

 

Thực Tập Viên Asked on 2019-07-30 in Ăn Uống Ẩm Thực.
  • 1 Answer(s)

    Mình cũng là một tín đồ của nước ép cà rốt nè, trời nóng nực thế này mà có một ly nước cà rốt thơm ngon thì còn gì bằng nữa. Nước cà rốt mà kể đến công dụng thì quá là nhiều bạn nhỉ, từ các tác dụng đối với làm đẹp, chống vi khuẩn, ngừa ung thư cho đến giải độc gan. Theo như mình được biết thì trong cà rốt có hàm lượng cao beta carotene, đây là chất khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin. Bởi vậy nên nước ép cà rốt được rất nhiều người sử dụng, đặc biệt là các chị em phụ nữ nè. Bạn thắc mắc vấn đề là nước cà rốt có tốt cho thị lực hay không? Mình muốn nói là thị lực chúng ta được khỏe mạnh là nhờ vào các loại vitamin có tác dụng bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe niêm mạc và giác mạc, chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus. Và trong cà rốt thì cũng có một số loại vitamin, cụ thể là tác dụng của loại nào thì mình không rõ nên bạn tham khảo thêm ở bài viết này nhé https://topnlist.com/top-08-loai-nuoc-ep-trai-cay-nen-uong-vao-mua-he/#5-nuoc-ep-ca-rot

     

    Thực Tập Viên Answered on 2019-07-30.

    Your Answer

    Khi Đăng Câu Trả Lời, Là Bạn Đồng Ý Với Quyền Riêng TưĐiều Khoản Tại Cộng Đồng HoiDap1080.