Vì sao mẹ bầu không nên ăn rau ngót
Mình đang mang thai mọi người ạ. Và mình có nghe đồn là mang thai không được ăn rau ngót. Có mẹ nào có thể giải đáp lý do giúp mình được không ạ? Cảm ơn cả nhà
Đúng là rau ngót có nằm trong danh sách thực phẩm mẹ bầu cần kiêng đó bạn à. Tuy chưa có kết luận khoa học nào chứng minh rằng ăn rau ngót sẽ gây sảy thai, nhưng những rủi ro tiềm ẩn khi bà bầu ăn rau ngót không phải là không có đâu bạn nhé.
Hàm lượng lớn papaverin – một chất kích thích cơ trơn tử cung co thắt trong rau ngót hoàn toàn không tốt cho phụ nữ mang thai chút nào đâu. Hoạt chất này khi đưa vào cơ thể bà bầu sẽ gây sảy thai hoặc dị tật thai nhi.
Do đó để an toàn thì mình khuyên bạn nên tránh thì hơn nhé.
Ngoài rau ngót, có một số thực phẩm mà bạn cũng cần tránh khi mang thai nữa đó. Đọc bài này đi nha:
https://topnlist.com/top-5-loai-rau-me-bau-khong-nen-an-khi-mang-thai/
